RECETTES ET VIDÉOS

Une recette rapide et facile avec des légumes adaptée au dîner : la bruschetta à la fondue de poireaux et ricotta/ mozzarella !

23 novembre 2020/par VIRGINIE AUFFRET

EXEMPLE DE MENUS en ETE pour Flexitarien !

17 novembre 2020/par VIRGINIE AUFFRET

EXEMPLE DE MENUS en ETE

17 novembre 2020/par VIRGINIE AUFFRET

EXEMPLE DE MENUS en AUTOMNE

17 novembre 2020/par VIRGINIE AUFFRET

FICHE MENUS à remplir : faites vos menus !

à
17 novembre 2020/par VIRGINIE AUFFRET

INFO SANTE : L’UNIVERS PASSIONNANT DU PAIN ! PARTIE 2

27 juillet 2020/par VIRGINIE AUFFRET

INFO SANTE : L’UNIVERS PASSIONNANT DU PAIN ! PARTIE 1

29 juin 2020/par VIRGINIE AUFFRET
IDÉE RECETTE CONFINEMENT FACILE A FAIRE ! Le riz façon Paëlla

IDÉE RECETTE CONFINEMENT FACILE A FAIRE! Le riz façon Paëlla

23 avril 2020/par VIRGINIE AUFFRET
IDEE RECETTE CONFINEMENT AVEC LES ENFANTS : le pop corn !

IDEE RECETTE CONFINEMENT AVEC LES ENFANTS : le pop corn !

1 avril 2020/par VIRGINIE AUFFRET
IDÉE RECETTE CONFINEMENT ! Salade coleslaw aux pois chiches

IDÉE RECETTE CONFINEMENT ! Salade coleslaw aux pois chiches

27 mars 2020/par VIRGINIE AUFFRET
Côtes de porc aux herbes

IDÉE RECETTE CONFINEMENT ! Côtes de porc aux herbes

26 mars 2020/par VIRGINIE AUFFRET
Le crumble de légumes au bœuf

IDEE RECETTE CONFINEMENT ! Le crumble de légumes au bœuf !

24 mars 2020/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Sante Smoothie

Une recette rapide et facile pour faire le plein de vitamines : le smoothie kiwi/ananas/épinard.

13 mars 2020/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Recettes Carpaccio Ananas

Un dessert simple et frais à la fois : le carpaccio d’ananas citron menthe basilic

14 février 2020/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Sante Detox

Après les fêtes c’est l’heure de la Détox ! Impulsions Nutrition vous offre 2 recettes pour bien récupérer !

23 janvier 2020/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Carpaccio-StJacques

Carpaccio de Saint-Jacques mangue passion

23 décembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Équivalences entre protéines animales et protéines végétales !

22 novembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Recettes poire fantome

Une recette de dessert original pour Halloween ! L’occasion de réaliser une recette de poires fantômes avec nos petits monstres !!!

23 octobre 2019/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Recettes Gatosport

Une Recette pour les sportifs : le gatosport Impulsions Nutrition

26 septembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Conseils Sante Petit Dejeuner

UN PETIT DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ POUR LIMITER VOS FRINGALES

23 août 2019/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Recettes Palais Pois Chiches

Le pois chiche : pour réduire votre consommation de protéines animales

12 juillet 2019/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Lunch-Box

Une recette de Lunch Box : un repas équilibré à emporter au travail

12 juillet 2019/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition Conseils-Sante-Proteines-Matieres-Grasses

Quelle quantité de protéines est conseillé pour votre enfant entre 3 et 9 ans ?

13 mai 2019/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Conseils-Sante-Aperitif-Equilibre

Un apéritif équilibré !

19 mars 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Témoignage d’un sportif suivi par Nutri&Co : Xavier Fabre -Traversée de l’atlantique à la rame en solitaire-Projet Un Océan de Maux

7 mars 2019/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Fromage-Blanc-Speculos

Verrines crème citron fromage Blanc et Spéculos

28 décembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET
Nutri&Co - diététiciennes nutritionnistes - Quimper

Julia et Virginie, créatrices de Impulsions Nutrition : découvrez nous !

15 décembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET

Le wok de légumes au tofu : une recette originale !

7 décembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Declinaisons-Butternut

Le butternut : des idées de recettes !

30 novembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET

C’est de saison, le potimarron ! voici une recette de risotto au potimarron !

23 novembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET

Est-ce que si je suis un débutant en cuisine, je peux trouver des cours chez Impulsions Nutrition ?

20 novembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-CompotesCo

Des recettes de compotes originales pour votre bébé !

23 octobre 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Sante-Feves-Poisson

Comment équilibrer ses dîners sans se casser la tête ?

23 septembre 2018/par VIRGINIE AUFFRET

Les aliments interdits ou les « cocktails » malheureux à limiter….

4 mai 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Gateau-Fromage-Blanc

Recette légère et savoureuse : Le gâteau au fromage blanc

23 avril 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Conseils-Sante-Proteines-Matieres-Grasses-2

Quelle quantité de protéines et matières grasses est conseillée chez l’enfant de 6 mois à 3 ans ?

30 mars 2018/par VIRGINIE AUFFRET

Comment réussir à vraiment manger 5 fruits et légumes par jour?

9 mars 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Recettes-Wok-Crevettes-Legumes

WOK de crevettes aux légumes et nouilles chinoises

8 mars 2018/par VIRGINIE AUFFRET

RECETTE qui réchauffe : La Tartiflette !

3 mars 2018/par VIRGINIE AUFFRET

RECETTES : Les accompagnements-3 recettes originales !

17 février 2018/par VIRGINIE AUFFRET
Impulsions Nutrition - consultations diététiques et cours de cuisine- Quimper

C’est quoi le concept de Nutri&co ???

9 février 2018/par VIRGINIE AUFFRET

RECETTES : Sauces Vinaigrette – 4 idées simples et saines

3 février 2018/par VIRGINIE AUFFRET
ImpulsionsNutrition-Conseils-Sante-Dejeuner-Ideal

Conseils santé : comment préparer un déjeuner équilibré ?

26 janvier 2018/par VIRGINIE AUFFRET

RECETTE : BOUILLON DETOX à la citronnelle & à la volaille

17 janvier 2018/par VIRGINIE AUFFRET